Pages: 1 ... 60 61 62 63 [64] 65 66 67 68 69   Go Down

    Author Topic: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.  (Read 382379 times)

    Offline Sigsauer

    • Posts: 1372
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #945 on: June 21, 2014, 23:55:15 »
    Labak izsmelt savu kritienu limitu kritot no vellapeda, neka no mocha  :shura:
    Report to moderator   Logged

    Offline RGX

    • Posts: 10384
    • When Im sad I stop being sad to be awesome instead
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #946 on: June 22, 2014, 00:00:58 »
    Laikam ir stiliigi lietot lietas, kas palielina traumatisma risku :hvz: ir gan dzirdeets par cilveekiem kam patiik ka vinjiem saap :aiwa:
    Report to moderator   Logged
    Riepas, bremzes, serviss, drošas braukšanas apmācības un viss pārējais.

    www.sfrt.lv

    29184673

    Offline Sigsauer

    • Posts: 1372
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #947 on: June 22, 2014, 00:15:14 »
    Ir cilveki kuri pacies sapes sakostiem zobiem  :D tas lietas ir nevis stiligi izmantot, bet pratigi....tas uzlabo darbaspejas,  rezultaus un sniedz sava veida baudu....kritienini tikai nelielas blakusparadibas  :D
    Report to moderator   Logged

    Offline RGX

    • Posts: 10384
    • When Im sad I stop being sad to be awesome instead
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #948 on: June 22, 2014, 01:43:55 »
    Cik sekundes viņa pateicoties šīm kurpēm ir uzlabojusi salīdzinot ar iepriekšējo laiku? :P
    Report to moderator   Logged
    Riepas, bremzes, serviss, drošas braukšanas apmācības un viss pārējais.

    www.sfrt.lv

    29184673

    Offline martins

    • Organizatoriskas lietas
    • *
    • Posts: 477
    • Kas te jāraksta?
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #949 on: June 22, 2014, 08:50:58 »
    Sākumā tās velokedas nedod neko. Vēlāk - ļoti daudz. Minoties strādā vairāk muskuļu, vieglāk turēt lielāku kadenci, kājas nekrīt no pedāļiem un vienmēr ir pareizā pozīcijā. Pāris kritieni pie apstāšanās sākumā gan ir ļoti iespējami. Manējais bija pie Salu tilta, tur kur ir kāpnes uz leju :) Vēlāk ir nākamā problēma - bez kedām vairs negribas braukt.


    Un razģelkai virs 40 km/h vajag ne tikai daudz spēka, bet arī labu aprīkojumu. FILTER kausā ar parastu šosejnieku (un pēc brauciena uz sacensību vietu) uzgriezu 36,5. Ja paskatās statistiku, tikai 22 dalībniekiem vidējais ātrums bija virs 40.
    Report to moderator   Logged

    Offline martins

    • Organizatoriskas lietas
    • *
    • Posts: 477
    • Kas te jāraksta?
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #950 on: June 22, 2014, 08:56:08 »
    Rekur vakar sanāca forša pavizināšanās: http://www.strava.com/activities/156228230


    Ja ir interese, varam to gabalu izbraukt vēl kādās brīvdienās.
    Report to moderator   Logged

    Offline Sigsauer

    • Posts: 1372
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #951 on: June 22, 2014, 13:15:41 »
    Ja kāja kliba, tad neatliek nekas cits un jāiet peldēt...Esmu lepnis...un šoreiz ne par sevi. Adriana par godu pusgada vairāk vai mazāk centigiem treniņiem baseina, kad vēl ņēma,eja galvu zem ūdens pabāzt, šodien diezgan viegli un praktiski bez apstājas uztaisīja mazo treniņa rekordu 1800 m. Diemžēl šodien NBS Baseins sledzas ciet līdz augustā vidum un būs jāmeklē cits Baseins jūlijā mēnesim. Diemžēl daudzi sledzas ciet...
    Report to moderator   Logged

    Offline Landija

    • Admini
    • Posts: 710
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #952 on: June 24, 2014, 14:01:33 »
    Streetfighters.lv sporta spēles bija štelle!!!!  :super:

    Report to moderator   Logged

    Offline Māšele

    • Posts: 8926
    • Kā Tikt Mājās
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #953 on: June 24, 2014, 18:23:42 »
    Teica Landija skrienot uz autoostu  :bump:
    Report to moderator   Logged

    Offline Māšele

    • Posts: 8926
    • Kā Tikt Mājās
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #954 on: June 25, 2014, 18:54:31 »
    Ja svētdien nevienam nav nekādas vitāli svarīgas darīšanas, maucam Adrianas izaicinājumu?  :bigok: 
    Report to moderator   Logged

    Offline MIGs

    • Posts: 10716
    • Honda CBR954 RR Fireblade, Yamaha YZF-R1
      • View Profile
      • www.streetfighters.lv
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #955 on: June 25, 2014, 18:55:00 »
    Jā.
    Report to moderator   Logged

    Offline Adriana

    • Posts: 956
    • Tas tak ir kobra :-)
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #956 on: June 25, 2014, 19:26:37 »
    7dien Rigaa buushu veelu  :sadangel:
    Report to moderator   Logged

    Offline Māšele

    • Posts: 8926
    • Kā Tikt Mājās
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #957 on: June 25, 2014, 20:33:39 »
    ok, man brīvas ir 7dienas un 6dienu vakari (no cikiem, jāskatās mācību grafikā) .  :bigok:  Nosaki datumu un maucam!



    Report to moderator   Logged

    Offline Sigsauer

    • Posts: 1372
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #958 on: June 25, 2014, 23:25:32 »
    Adrianas izaicinajuma brauciens  :D
    Report to moderator   Logged

    Offline RGX

    • Posts: 10384
    • When Im sad I stop being sad to be awesome instead
      • View Profile
    Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
    « Reply #959 on: June 26, 2014, 00:24:28 »
     lai buutu godiigi aiznjemshos riteni no gatinja :) http://apollo.tvnet.lv/foto/zinas/656928/555659
    Report to moderator   Logged
    Riepas, bremzes, serviss, drošas braukšanas apmācības un viss pārējais.

    www.sfrt.lv

    29184673
    Pages: 1 ... 60 61 62 63 [64] 65 66 67 68 69   Go Up