Author Topic: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.  (Read 375814 times)

Offline martins

  • Organizatoriskas lietas
  • *
  • Posts: 477
  • Kas te jāraksta?
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #90 on: May 15, 2012, 08:49:47 »
Skriet laikam šogad ir modē, draugu lokā sākuši skriet pat tie, kam skriešana ir kas neiedomājams.

Offline k-k

  • Posts: 2986
  • Visu kam neslīd sajūgs un pak.bremzes :D
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #91 on: May 15, 2012, 11:59:19 »
es skrienu ar pirkstu pa palaatu :rofl:
Zajebiste Street Terror

Offline Māšele

  • Posts: 8926
  • Kā Tikt Mājās
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #92 on: May 18, 2012, 22:05:09 »
Pirmais eksperiments skriešanā pievārēts. Iet palēnām, jo nākas ņemt līdzi mazo ar skrejriteni.   :muri:

Offline GuciiC

  • Posts: 3069
  • braucu ar IS 200; CB500 un celi pa asfaltu
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #93 on: May 20, 2012, 18:25:56 »
šodien noskrēju 10 km maratonā...fak pie 5 km biki salūzu, jo saule un karstums darīja savu...kad aplējos ar ūdeni atvērās otrā mazā elpa...
Some people just need a high-five......in the face.........with a chair

Offline TB

  • Posts: 162
    • View Profile
    • Turbo-Shop.EU
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #94 on: May 20, 2012, 22:59:43 »
Varoņi un varones, kas šitos km spēj norikšot  :super:
Mūsu karogs ir meiteņu brunči,
Tas ir karogs, kas mūžīgi plīv...

Offline MIGs

  • Posts: 10716
  • Honda CBR954 RR Fireblade, Yamaha YZF-R1
    • View Profile
    • www.streetfighters.lv
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #95 on: May 20, 2012, 23:00:50 »
Njā, Gucīc malacis !  :super:

Offline GuciiC

  • Posts: 3069
  • braucu ar IS 200; CB500 un celi pa asfaltu
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #96 on: May 25, 2012, 11:54:49 »
ir uzstādīts jauns mērķis - 10 km iekš http://www.nikerigarun.lv/

Šoreiz gan bikiņ nopietnāk jāpieiet tai lietai, tiek ņemti padomi no profesionālākiem ļaudīm.... un no šodienas sāku gatavoties   :yo:

ja kādam ir vēlme var droši pievienoties, skrienu pa Pļavniekiem  :bigok:

p.s. noteikti iepriekšējā vakarā netiks dzerti Mojito un Daikiri kā šoreiz un tiks gulēts vairāk kā 6 h iepriekšējā naktī  :shura:
Some people just need a high-five......in the face.........with a chair

Offline cepums

  • Posts: 1009
  • Maiga, liega dvēsele
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #97 on: May 26, 2012, 23:16:45 »
ir uzstādīts jauns mērķis - 10 km iekš http://www.nikerigarun.lv/

Šoreiz gan bikiņ nopietnāk jāpieiet tai lietai, tiek ņemti padomi no profesionālākiem ļaudīm.... un no šodienas sāku gatavoties   :yo:

ja kādam ir vēlme var droši pievienoties, skrienu pa Pļavniekiem  :bigok:

p.s. noteikti iepriekšējā vakarā netiks dzerti Mojito un Daikiri kā šoreiz un tiks gulēts vairāk kā 6 h iepriekšējā naktī  :shura:

Ap cikiem skrien, un kur Pļavniekos?
Место женщины на кухне… где она сидит в удобном кресле, задрав ноги, пьет вино и смотрит, как муж готовит ужин.

Offline GuciiC

  • Posts: 3069
  • braucu ar IS 200; CB500 un celi pa asfaltu
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #98 on: May 26, 2012, 23:49:36 »
nu parasti pēc darba ap 19.30 vai 20.00 (protams ne katru dienu) ...ja paliks baigi silts, tad vajadzēs vēl vēlāk..

Pēdējo reizi skrēju no Deglava ielas līdz Biķernieku trasei, tad pa biķernieku ielu līdz aplim, tad līdz Ulbrokas aplim un tad atpakaļ uz Deglavenes (te ir 7,8 km). Te ļoti labs asfalts.
Pirms tam skrēju pa Deglaveni - Ulbrokas - Keldiša - Ilūkstes - Deglava (bet te tikai sanāk 4,2 km) un slikts asfalts.

kaut kā tā


Some people just need a high-five......in the face.........with a chair

Offline cepums

  • Posts: 1009
  • Maiga, liega dvēsele
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #99 on: May 27, 2012, 13:53:23 »
nu parasti pēc darba ap 19.30 vai 20.00 (protams ne katru dienu) ...ja paliks baigi silts, tad vajadzēs vēl vēlāk..

Pēdējo reizi skrēju no Deglava ielas līdz Biķernieku trasei, tad pa biķernieku ielu līdz aplim, tad līdz Ulbrokas aplim un tad atpakaļ uz Deglavenes (te ir 7,8 km). Te ļoti labs asfalts.
Pirms tam skrēju pa Deglaveni - Ulbrokas - Keldiša - Ilūkstes - Deglava (bet te tikai sanāk 4,2 km) un slikts asfalts.

kaut kā tā

Nopirkšu kedas, labprāt pievienošos!
Место женщины на кухне… где она сидит в удобном кресле, задрав ноги, пьет вино и смотрит, как муж готовит ужин.

Offline GuciiC

  • Posts: 3069
  • braucu ar IS 200; CB500 un celi pa asfaltu
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #100 on: May 27, 2012, 22:37:09 »
oi man ar vajag pareizas kedas  :-\
Some people just need a high-five......in the face.........with a chair

Offline Sad

  • Posts: 2324
  • Kawasaki zx6r
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #101 on: May 28, 2012, 08:24:30 »
Piejūdzu savai Nokiai to endomondo, vakarā būs jānotestē  :)
The only easy day was yesterday

Offline martins

  • Organizatoriskas lietas
  • *
  • Posts: 477
  • Kas te jāraksta?
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #102 on: May 28, 2012, 09:35:04 »
oi man ar vajag pareizas kedas  :-\

Aizej uz maratonu vai sports2000 klimpijā un paskaties video uz skrejceliņa, iespējams ka esošās ir gana labas. Rēķinies gan ka tev ļoti centīsies kaut ko pārdot.

Offline GuciiC

  • Posts: 3069
  • braucu ar IS 200; CB500 un celi pa asfaltu
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #103 on: May 28, 2012, 18:44:39 »
oi man ar vajag pareizas kedas  :-\

Aizej uz maratonu vai sports2000 klimpijā un paskaties video uz skrejceliņa, iespējams ka esošās ir gana labas. Rēķinies gan ka tev ļoti centīsies kaut ko pārdot.

manējās nav skriešanas kedas... vismaz man tā šķiet. Skriešanas botām ir zole, manējās vispār bez zoles...
Some people just need a high-five......in the face.........with a chair

Offline Māšele

  • Posts: 8926
  • Kā Tikt Mājās
    • View Profile
Re: Skriešana, peldēšana, trenažieri uc fiziskās aktivitātes.
« Reply #104 on: June 11, 2012, 21:25:45 »
Vakar vai aizvakar tika iepirktas skriešanas kedas (Molā, Puma outlet). Parastajās sāka potīte sāpēt skrienot.
Nu jau varu aptuveni 18 min lēnā garā noskriet ar 2 pauzītēm (un vel tik cik sīko ar riteni pāri ielai pārstumt) .
Ja salīdzina ar iesākumu, ka 5min knapi novilku, šitas jau ir varoņdarbs  :aiwa:
Pēc kartes- šodien 2,7kilometri  :shura: